- Snelle denker en sterk analytisch denkvermogen.
- Creatief, innovatief en intuïtief.
- Sterk empathisch vermogen en goed in het aanvoelen van anderen.
- Gedreven door kwaliteit.
- Je hebt veel verschillende en afwisselende interesses.
- Je houdt zowel van rust als van reuring.
- Je hebt een sterk probleemoplossend vermogen.
- Je kunt je gemakkelijk aanpassen.
- Vrijheid en autonomie zijn belangrijke waarden voor je.
- Je hebt een sterk rechtvaardigheidsgevoel.
- Je houdt van diepgang.
- Je denkt in beelden.
- Je doorziet snel het grote geheel.
- Je legt gemakkelijk verbanden.
- Je hebt een associatief brein.
- Je houdt van nieuwe dingen doen.
- Je voelt je verbonden met de natuur.
- Je kunt enorm genieten van schoonheid.

- Snel overweldigd raken door te veel prikkels.
- Snel verveeld raken.
- Moeite hebben met sleur en routine.
- Het is vaak zoeken naar een gezonde balans tussen rust en prikkeling.
- Je bent bang voor het oordeel van anderen en past je daarom aan.
- Je raakt gemakkelijk afgeleid.
- Je hebt veel gedachten en ideeën. Je hoofd is nooit stil.
- Je slaapt regelmatig onrustig.
- Je probeert alle ballen in de lucht te houden.
- Je wil anderen niet teleurstellen.
- Je voelt dat er meer in je mars zit. Het komt er alleen niet helemaal uit.
- Je bent (soms) bang om te falen.
- Je legt de lat hoog voor jezelf.
- Je voelt je vaak verantwoordelijk voor zaken waar je eigenlijk niet verantwoordelijk voor bent.
- Je ervaart een knagend gevoel dat er meer is. Je zoekt naar meer betekenis en voldoening.

Diep vanbinnen, onder de oppervlakte van de alledaagse drukte en wellicht stress, weet je dat er meer is. Een dieper verlangen borrelt op naar meer betekenis in je leven en werk, naar ontdekken wat jij echt belangrijk vindt, naar een leven leiden dat weerspiegelt wie je van nature bent. Op jouw natuurlijke tempo, ritme en flow.

Hoe zou het zijn als jij vanuit wie jij van nature bent je leven leeft? In plaats van proberen in te passen in hoe je 'hoort' te leven en hoe je 'hoort' te zijn. Je bent precies zoals je bedoelt bent te zijn. Juist door je eigen natuur te volgen, voeg je jouw unieke waarde toe. Dus stop met aanpassen en proberen aan alle verwachtingen te voldoen. Neem jouw ruimte in. Vrij, voluit, krachtig, autonoom, creatief, innovatief, intuïtief en sensitief. Voeg jouw unieke waarde toe en ervaar meer voldoening en energie.

Mijn jarenlange ervaring en de lessen die ik heb geleerd als coach, hooggevoeligheids- en ervaringsdeskundige, heb ik gebundeld in dit programma. Ik heb vele vrouwen begeleid op hun pad. Vrouwen die probeerden aan allerlei verwachtingen te voldoen, zich vaak vermoeid voelden, op zoek waren naar rust en balans en leerden om vanuit hun eigen natuur hun leven te leiden. Wat hen veel meer voldoening gaf, energie en vitaliteit.

Uiteraard bied ik altijd maatwerk. Afhankelijk van de vraag, kunnen er andere accenten worden gelegd. De coaching en oefeningen zijn geïnspireerd uit Acceptance Commitment Therapy (ACT), natuurcoaching, systemisch werken, mindfulness, Shinrin-yoku (bosbaden) en oplossingsgericht coachen.

Als je eerst even wilt sparren of nieuwsgierig bent naar andere mogelijkheden voor coaching, neem dan gerust contact met mij op.