Zelf heb ik heel lang gedacht; 'Hoe doen mensen het toch?' Het was steeds zoeken naar balans. Totdat ik merkte dat ik niet in overeenstemming leefde met wie ik van nature ben. Ik hanteerde een norm, die niet de mijne was. Ooit aangeleerd van hoe je 'hoort' te leven, maar niet passend bij wie ik van nature ben. Tijdens vele wandelingen in de natuur ontdekte ik steeds meer wat ik belangrijk vind, waar mijn hart sneller van gaat kloppen, leerde ik meer over de wisselende seizoenen en haalde ik hier inspiratie uit voor mijn persoonlijke- en professionele leven. Het was alsof ik een schatkist opende die heel lang gesloten was. De natuur heeft mij daarbij geholpen. Subtiel en in alle eenvoud, maar buitengewoon krachtig.
Ik heb onder andere gewerkt als (team) coach, consulent voor mensen met een beperking en projectleider. Sinds mei 2015 ben ik voor mijzelf begonnen als zelfstandig coach en heb ik mij gespecialiseerd in de eigenschap (hoog) sensitiviteit, neurodiversiteit, coachen in de natuur en Shinrin Yoku (ook wel Foresttherapy en Bosbaden genoemd). Persoonlijke ontwikkeling, verbinden met de natuur/je eigen natuur in combinatie met neurodiversiteit, loopt als een rode draad door mijn werk. Juist door je eigen natuur te voegen, voeg je jouw unieke waarde toe!
Als coach bied ik een veilige bedding, met diepgang, lichtheid, een vleugje humor, gelijkwaardigheid, doelgericht en praktisch toepasbaar. Ik combineer werken met Acceptance Commitment Therapy (ACT), natuurcoaching, systemisch werk, mindfulness, Shinrin-yoku en oplossingsgericht coachen. Daarbij werk ik vooral ook heel intuรฏtief.
